Newsletter

Zapisz się do newslettera, aby otrzymywać informacje o nowościach
Bez pieczenia, Ciastka, Desery

Ciasteczka owsiane bez pieczenia

Lipiec 4, 2016 , 14736 Wyświetleń, WYDRUKUJ,

Ciasteczka owsiane bez pieczenia, czyli tzw. „kuleczki mocy”. Ciasteczka są super zdrowe, słodkie i mocno orzechowe. Słodki smak uzyskujemy dzięki dodaniu miodu. Do ciasteczek dodajemy także kawałeczki gorzkiej czekolady, które fajnie smakują razem z płatkami owsianymi.

Ciasteczka owsiane bez pieczenia są błyskawiczne w wykonaniu. Idealne na drugie śniadanie do pracy lub zdrową i słodką przekąskę.

Płatki owsiane, masło orzechowe, posiekane orzechy, wiórki kokosowe i miód to składniki, które korzystnie wpływają na nasz organizm i zawierają mnóstwo witamin i minerałów.

Kuleczki możesz wzbogacać i dodawać ulubione bakalie lub inne składniki, na które akurat masz ochotę.

Idealne dla osób, które nie lubią długich godzin spędzać w kuchni ponieważ nie wymagają pieczenia.

TUTAJ znajdziesz inne moje przepisy na ciasteczka.

ciasteczka owsiane

CIASTECZKA OWSIANE BEZ PIECZENIA

SKŁADNIKI NA CIASTECZKA:

ILOŚĆ: około 20 kuleczek

  • 1 szklanka płatków owsianych, górskich
  • 1/3 szklanki płatków owsianych, błyskawicznych
  • 1/2 szklanki masła orzechowego
  • 1/3 szklanki miodu
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
  • 2/3 szklanki wiórków kokosowych
  • 1/2 szklanki zmielonych orzechów (użyłam ziemnych, niesolonych)
  • 1/3 szklanki chipsów czekoladowych lub posiekanej gorzkiej czekolady

* 1 szklanka o pojemności 250 ml.

Wszystkie składniki przekładamy do miseczki i dokładnie mieszamy. Formujemy kuleczki wielkości orzecha włoskiego mocno je ściskając dłońmi. Chłodzimy przez godzinę i dopiero podajemy. Przechowujemy w lodówce.

ciasteczka owsiane
ciasteczka owsiane
ciasteczka owsiane

  • Paulina Cysek

    Pyszne :)

Może to Cię zainteresuje